Fortificarea sistemului imunitar pe timp de iarna

In metrou, in autobuze si in tramvaie, lumea stranuta si tuseste pe indelete, colegii de serviciu nu mai prididesc sa-si scoata batista din buzunar, la fiecare colt de strada ne pandesc virusii. O sarcina extrem de grea pentru sistemul nostru imunitar care, o data cu sosirea anotimpului rece,
este obligat sa produca miliarde de anticorpi in plus. Pentru a reusi, el trebuie sa fie ajutat

Cateva intrebari necesare

1. Cum poate fi recunoscut un sistem imunitar slabit?
Semnalele de alarma sunt: racelile si gripele frecvente, afectiunile pielii si herpesul. Dar si starea permanenta de oboseala poate fi un indiciu ca organismul nostru nu mai lupta cum ar trebui.

2. Exista persoane al caror sistem imunitar este mai puternic decat al altora?
In privinta rezistentei la boli, femeile sunt mai avantajate decat barbatii, iar persoanele ce mizeaza pe vitamine si pe miscare sunt mai avantajate decat sedentarii si consumatorii de alcool si grasimi.

Continue reading Fortificarea sistemului imunitar pe timp de iarna

11 metode naturiste de a intari si proteja sistemul imunitar

 „Nu virusul este vinovat  de producerea bolii, ci sistemul imunitar slabit”

   Sfarsit de toamna, inceput de gripe si de raceli.

  •  Cum actioneaza virozele?
  • De ce unii dintre noi suntem abonati permanent la ele, in timp ce altii scapa nevatamati?

     – Aceasta este marea problema care ar trebui sa ne intereseze pe toti! De ce unii se imbolnavesc, iar altii, infectati cu acelasi virus ori microb, nu?!

Raspunsul la aceasta intrebare a fost dat in urma cu mai mult de o suta de ani, chiar de catre celebrul Louis Pasteur, tatal microbiologiei moderne: “Le microbe c’est rien – le terrain c’est tous” (microbul nu inseamna nimic, totul este organismul). Intr-adevar, aproape fara exceptie, virusurile, microbii, ciupercile microscopice (fungii) ori parazitii se pot inmulti si pot ataca organismul numai daca acesta este slabit, neavand resursele necesare pentru a lupta impotriva lor!

Vom intelege deci, la o analiza mai atenta, ca nu virusul sau microbul este marele „vinovat”, ci slabirea sistemului nostru imunitar, care „invita”, de fapt, aceste microorganisme sa se inmulteasca in voie… In orice maladie infectioasa, virala sau bacteriana, se poarta un razboi intre doua puteri: organismul cu sistemul lui imunitar – pe de o parte, iar de cealalta parte – agresorul, in cazul de fata un virus, un microb, o ciuperca ori un parazit.

Sistemul imunitar – armata de aparare a organismului

Continue reading 11 metode naturiste de a intari si proteja sistemul imunitar

Tratament oriental pentru sanatate

Metode de intarire a sistemului imunitar

LEACURI ORIENTALE

         Una dintre numeroasele profetii sumbre facute la cumpana dintre milenii este aceea ca secolul care va urma va fi bantuit de epidemii. Nici nu s-a sfarsit bine primul an al acestui nou veac si afirmatia pare sa se adevereasca. Miliardele de locuitori ai Terrei, indiferent de varsta, incep sa dea semne de oboseala, gripele sunt tot mai frecvente si cu tot mai multe complicatii, la fel si bronsitele, precum si temuta tuberculoza, care da semne de revenire in forta. De curand, a aparut amenintarea armei biologice, a temutului antrax si a altor cateva zeci de boli fatale.

Adaugam la toate acestea cumplita explozie de cancere si leucemii si obtinem un tablou care trebuie sa ne dea serios de gandit. Farmaciile sunt pline de reclame optimiste, care ne asigura ca raceala si, in general, toate bolile pot fi invinse cu medicamentul X, produs de un celebru concern, dar oamenii isi dau tot mai mult seama ca nu este chiar asa. Campionul luptei cu aceste boli necrutatore nu sunt drogurile chimice, ci enigmaticul sistem imunitar al fiecaruia dintre noi. Orice om are in fiecare moment intre 100 si 1000 de celule canceroase in organism, precum si diferiti microbi care ar fi fatali, daca nu ar fi “tinuti la respect” de catre sistemul imunitar.

Continue reading Tratament oriental pentru sanatate

Sanatate cu Argint

Argintul

Stiati ca ?
Pentru a ameliora setea, atunci cînd nu se poate bea nimic, puteti tine în gura un obiect de argint.
– Organismul unui om cu masa de 70 kg contine aproximativ 0,07 mg de argint.
– Cei care poarta bijuterii de argint sînt mai calmi.
– Argintul se foloseste si sub forma de aliaje cu alte metale, la confectionarea monedelor, la protezarea dintilor, la confectionarea bijuteriilor si tacîmurilor.
– Solutiile coloidale de argint se utilizeaza în medicina ca mijloace antiseptice, pentru tratarea bolnavilor de tuberculoza.
– Pîna la descoperirea penicilinei, argintul era extrem de valoros, fiindca era singurul dezinfectant cunoscut. Un kilogram de aur pretuia cît 7 kilograme de argint. Azi, cu un kilogram de aur, se pot cumpara 74 kilograme de argint.

Continue reading Sanatate cu Argint

15 metode de a intari sistemul imunitar pe timp de Iarna

 Fortificarea sistemului imunitar pentru a face fata racelilor si gripei pe timp de iarna

In metrou, in autobuze si in tramvaie, lumea stranuta si tuseste pe indelete, colegii de serviciu nu mai prididesc sa-si scoata batista din buzunar, la fiecare colt de strada ne pandesc virusii. O sarcina extrem de grea pentru sistemul nostru imunitar care, o data cu sosirea anotimpului rece, este obligat sa produca miliarde de anticorpi in plus. Pentru a reusi, el trebuie sa fie ajutat ! Cum ?

Cateva intrebari necesare

1. Cum poate fi recunoscut un sistem imunitar slabit?
Semnalele de alarma sunt: racelile si gripele frecvente, afectiunile pielii si herpesul. Dar si starea permanenta de oboseala poate fi un indiciu ca organismul nostru nu mai lupta cum ar trebui.

Continue reading 15 metode de a intari sistemul imunitar pe timp de Iarna

Cum ne putem apara de raceli si gripe?

CINCI METODE DE INTARIRE A SISTEMULUI IMUNITAR

 Stiti, doar: cel mai bun leac de lupta cu raceala si gripa e prevenirea

„Nu virusul este vinovat
de producerea bolii,
ci sistemul imunitar slabit”

De ce unii se imbolnavesc, iar altii, infectati cu acelasi virus ori microb, nu?! Raspunsul la aceasta intrebare a fost dat in urma cu mai mult de o suta de ani, chiar de catre celebrul Louis Pasteur, tatal microbiologiei moderne: „Le microbe c’est rien – le terrain c’est tous” (microbul nu inseamna nimic, totul este organismul). Intr-adevar, aproape fara exceptie, virusurile, microbii, ciupercile microscopice (fungii) ori parazitii se pot inmulti si pot ataca organismul numai daca acesta este slabit, neavand resursele necesare pentru a lupta impotriva lor! Vom intelege deci, la o analiza mai atenta, ca nu virusul sau microbul este marele „vinovat”, ci slabirea sistemului nostru imunitar, care „invita”, de fapt, aceste microorganisme sa se inmulteasca in voie… In orice maladie infectioasa, virala sau bacteriana, se poarta un razboi intre doua puteri: organismul cu sistemul lui imunitar – pe de o parte, iar de cealalta parte – agresorul, in cazul de fata un virus, un microb, o ciuperca ori un parazit.

Continue reading Cum ne putem apara de raceli si gripe?

40 mâncaruri pentru antiîmbătrânire si o viată lungă sanatoasa

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men’s Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de consolidare si protejare a inimii, oaselor, muschilor, antinflamatoare si din care ar trebui sa consumam zilnic cu regularitate.

1.

migdale - tratament naturist
migdale

Migdalele – reprezinta niste gustări bogate în energie si nu genereaza colesterolul rău colesterol, datorită sterolilor, de asemenea sunt benefice pentru diabetici reducand de zahărul din sânge. Sunt, de asemenea, bogate in aminoacizi, care susţin nivelul de testosteron si musculatura in crestere. Migdalele sunt, de asemenea, bogate in Vitamina E, care ajuta apăra in cazul expunerilor prelungite la soare. Într-un studiu, cu voluntari care au consumat 14 miligrame de vitamina E (Aproximativ 20 de migdale) pe zi şi apoi s-au expus la lumina UV cei care au consumat migdale nu au avut de suferit arsuri solare fata de cei care nu au consumat de loc. Si pentru ca vitamina E este un antioxidant puternic, de asemenea, menţine arterele sanatoase si impotriva radicalilor liberi. Nivelurile scăzute de vitamina E sunt, asociate cu performanţe de memorie slabă şi declinul cognitiv, spune nutritionistul Sari Greaves din New York de la Presbyterian Hospital-Cornell.

Continue reading 40 mâncaruri pentru antiîmbătrânire si o viată lungă sanatoasa