Ce este Resveratrolul si efecte benefice are?

De ce vreau sa va atrag extrem de serios asupra acestei minunatii de culoare, o veritabila binecuvantare a lui Dumnezeu ? Deoarece aceste fructe si legume de culoare NEAGRÄ‚ contin… un colorant polifenolic numit RESVERATROL, adica de departe cel mai puternic factor natural anti-oxidant cunoscut !

Cand am folosit in limbaj medical cuvantul |anti-oxidant| primul lucru la care trebuie sa va ganditi este |anti-cancer| (atat preventie, cat si terapie naturala), anti-imbatranire si status antiinflamator ; dar nu numai atat !

Sa nu cumva sa uitati ca a doua cauza de deces la nivel European este reprezentata de CANCER ; insa in Romania, incepand cu 1997 principala cauza de deces este reprezentata de cancer si apoi de bolile cardio-vasculare!

Dar oare aceasta minune a cerului (Resveratrolul) sa stie sa faca doar atat ? Nici pe departe ! Hai sa vedem impreuna :

– Intai de toate se gaseste in general in fructele de culoare indigo-visiniu spre negru (dar nu numai) : dude NEGRE, cirese NEGRE, struguri NEGRI, samburii de struguri NEGRI (dar si albi), mure NEGRE, corcoduse NEGRE, coacaze NEGRE, prunele inchise la culoare, AFINE, varza rosie, ceapa rosie, merele VIOLET, salata Lollo, lintea NEAGRÄ‚, fasolea NEAGRÄ‚, dar si din varza de Bruxelles (care poate fi consumata si fiarta), fragi, alune. Ultimele 3 sunt varietatile de legume si fructe care nu prezinta culoarea NEAGRÄ‚, dar contin totusi Resveratrol intr-o cantitate mica !

– Resveratrol exista intr-o cantitate de 50-100 mg / g pielita de strugure, mai mult decat dublul oricarei alte surse identificate

– Are un efect de distrugere tumorala directa, actionand impotriva oricarui tip de localizare tumorala, dar mai ales asupra celor hormono-dependente (san, uter, ovar, testicul, prostata, ficat, stomac) si a melanomului malign (cea mai periculoasa localizare canceroasa a pielii si una dintre primele 3 localizari tumorale ca agresivitate)

– Blocheaza formarea de vase de sange in jurul tumorii, dar si metastazarea celulelor maligne. Acest lucru mai stie sa-l faca genisteina si daidzaina din SOIA (alta minune de planta), acidul alfa-linolenic (omega 3) din uleiul de in si sulforafanul din crucifere (varza, broccoli, conopida)

– Confera o protectie deosebita materialului genetic nuclear (ADN), ferindu-l de mutatii

– Este SINGURUL anti-oxidant care actioneaza direct pe gena Matusalemica (sau |gena longevitatii|) avand capacitatea de a creste durata si calitatea vietii

– Are si efect de potentator de efect (bioflavonoid) pentru toate mineralele si vitaminele intalnite in cale, amplificand efectele acestora de zeci-sute de ori !!!

– Are un potential anti-oxidant de 50 de ori superior vitaminelor C si E la un loc

– Este de 10-20 de ori mai puternic decat vitamina E in protectia anti-oxidativa a LDL-colesterolului

– ¯ nivelul sangvin al colesterolului total si al trigliceridelor

– Este un vasodilatator arterial

– Se opune expansiunii fibroase a cicatricei post-infarct miocardic

– Inca din 1985 se stie ca are capacitatea de a inhiba agregarea plachetara indusa de trombina si ADP (Kimura) => efect anti-trombotic

– Are efecte anti-SIDA, antivirale (virusurile hepatitice, dar nu numai !), antialergice (inhiband eliberarea Histaminei), antibacteriene si antiinflamatoare

– * elasticitatea articulatiilor, stimuland sinteza fibrelor de colagen atat la nivel articular, cat si in piele (astfel avand si un rol cosmetic). Preintampina ridarea si imbatranirea pielii, mentinandu-i elasticitatea si tineretea

– Are efect protectiv fata de boala Alzheimer prin blocarea proteinei NF-Kb, impiedicand astfel microglia sa distruga neuronii

– Exista studii incurajatoare referitoare la potentialul terapeutic al sau in ceea ce priveste si alte boli neuro-degenerative

– * toleranta la efort, performantele fizice si psihice

– * durata de viata si potentialul reproductiv la animalele de experienta pe care a fost testat (cu 15-30%)

Vreau sa stiu si eu Daca ti-a folosit ? Voteaza cum ti-a folosit !
AbiaSuficientIndeajunsNemaipomenitExcelent ( Apreciaza, sa stie si altii.)

Loading...
Siete Sanatoase si Regimuri Alimentare
Suferiti de vreo boala?
Retete Culinare Delicioase aici si acum
  • Mancare de Post
    true
    Mancaruri si prajituri de Post Tocanita de cartofi – mancarea de post traditionala In saptamana dinaintea sarbatorii de Paste ai de…
  • Reteta CIORBA DE VARZA ALBA CU SOS ROMANESC
    true
     Reteta  Ciorba de varza alba cu sos romanesc Ingrediente 1/2 kg ciolan de porc afumat, o varza de cca 6-700…
  • Supa delicioasa de Mazare
    true
    Reteta Supa de mazare  Este o rețetă foarte sănătoasă, delicioasă și care se prepară destul de ușor. Nu este nevoie…