coada calului

Tratament naturist contra obezitatii

Dieta alternativa; luni 6 Sana, marşi 6 cartofi fierţi fara sare, miercuri 6 mere, joi 6 oua fierte tari, vineri 600 g. Brânza de vaci, sâmbata 600 g, carne fiarta de pui sau vita fara sare. In 7 zile se slabeşte 5 Kg.

Dietă obligatorie; carne slabă 2oo – 300 g., supă legume fără paste făinoase, peşte fără sosuri, ouă. preparate oricum, salate de roşii, ridichi, ţelină, murături în oţet, brânză uscată, caşcaval,şvaiţer, fructele se mănâncă separat. Sunt interzise dulciurile, grăsimile, alcoolul, pâinea şi făinoasele.

Cura cu ananas; sau cura Afroditei, timp de 3 zile mesele de prânz şi seara , se va mânca numai, 2 cotlete de miel la grătar şi 2 felii mari de ananas proaspăt. În timpul mesei nu se consumă băuturi, fără mic dejun, peste zi 1 – 2 litri apă sau ceai din frunze de coacăz negru, frasin. Anasonul conţine o drojdie şi un ferment digestiv care digeră în câteva minute de 1000 de  ori greutatea lor.

Cura cu cireşe; fiind un fruct sărac în principii nutritive, se recomandă cure de 2 zile pe săptămână, cât ţine sezonul. Cireaşa conţine un depurativ puternic, care elimină toxinele şi deşeurile din organism.

Cura cu coada calului; macerat la rece, 2 – 3 căni/zi, cu puţin înainte de masă, măreşte intensitatea procesului de liminare pe cale renală şi digestivă.

Aflati mai multeTratament naturist contra obezitatii

Tabel cu alimente pe vitamine

Ce este Vitamina B12 si de unde o luam?

 Vitamina B12 –  Cobalamină

 Vitamina B 12 este de departe cea mai uimitoare dintre vitamine. Omul are nevoie de ea într-o cantitate infimă, doar 3 milionimi de gram pe zi, ceea ce, pe durata întregii vieţi, abia dacă ajunge la greutatea unui bob de gr-u. Şi totuşi vitamina B 12 are efecte incredibile.

Aflati mai multeCe este Vitamina B12 si de unde o luam?

Barbat bine

Impotenta

 

Impotenţă Prevenire si tratament naturist

Se deosebesc două categorii de impotenţă:

1  – incapacitatea bărbatului de a săvârşi actul sexual (incapacitate de copulaţie);

2  – şi  incapacitatea bărbatului de a „concepe” un copil (incapacitate de procreare).

După 45-50 de ani, potenţa sexuală se diminuează şi rapid şi evident. Impotenţa absolută este însă mult mai rară

Aflati mai multeImpotenta

zgomote in urechi

Zgomote in urechi

Tratamentul afectiunilor urechilor

Despre persoana ce are probleme ce se manifesta in zona urechilor se poate spune ca la nivelul cimpului din interiorul urechii au loc destul de multe modificari. Daca nervii din zona urechii sint atrofiati, atunci in interior apare o anumita tensiune, ce duce la perceperea unor sunete (tiuituri) in interiorul urechii.

Medicina traditionala chineza spune ca aceste manifestari apar din cauza insuficientei energetice (vid) a rinichilor. Vidul energetic nu da posibilitatea esentei si energiei sa hraneasca zona capului, si in particular urechile (conform medicinei traditionale chinezesti urechea este fereastra rinichilor).

Aflati mai multeZgomote in urechi

Vitamina somnului

Inozitolul – vitamina somnului

  Inozitolul (vitamina somnului)

 Primele simptome ale lipsei inozitolului: nervozitate, stări anxioase, insomnie, tulburări de circulaţie sangvine, probleme oculare, constipaţie, eczeme, căderea părului.

Se găseşte în: carne, arahide, boabe de soia, lapte, fructe, linte, germeni şi muguri diferiţi, mazăre, nuci, cereale şi legume. Inozitolul se află sintetizat şi în lecitină.

Lipsa de inozitol dă insomnii, probleme cu vederea, nervozitate, deci se poate consuma alimente care conţin colină şi inozitol pentru aceste deficienţe.

Cafeaua distruge inozitolul şi de asemenea distruge imunitatea organismului, de asemenea consumul a peste 2 litri de apă poate să elimine inozitolul dizolvându-l şi eliminându-l din organism.De asemenea unele medicamente: sulfamidele, etc.

Aflati mai multeInozitolul – vitamina somnului

accident ischemic tranzitoriu

Accident ischemic vascular cerebral

Accident ischemic tranzitoriu

 Prevenire si tratament naturist

            Este un accident vascular cerebral care este provocat de astuparea unei artere. În timpul acestui atac sângele nu mai ajunge să irige porţiunea unde este astupată şi nu mai funcţionează. Este vorba însă numai de o afecţiune care aşa cum o arată şi denumirea este doar temporară. De cele mai multe ori bolnavul îşi revine după 15-30 minute şi foarte rar se întâmplă să-şi revină numai după 24 ore. De cele mai multe ori acestea sunt de mai mică importanţă şi nu au urmări neurologice.

Aflati mai multeAccident ischemic vascular cerebral

Creste-ti energia naturist

Cum compensam scaderile de energie din timpul zilei

Alimente datatoare de energie

Cu totii ne dorim un surplus de energie. Ne-am saturat de starea permanenta de oboseala! Numai dumneavoastra va puteti schimba aceasta stare. Nu mai trebuie sa va simtiti obosita. Pentru a beneficia de un maximum de energie, trebuie sa includem in dieta zilnica anumite alimente, in special cele care accelereaza metabolismul si mentin constant nivelul de energie.

Cele mai importante substante nutritive necesare in producerea de energie sunt vitaminele B complex, dar si altele cum ar fi vitamina C, magneziul, zincul, fierul, coenzima Q10 si planta unghia-gaii.

Aflati mai multeCum compensam scaderile de energie din timpul zilei

Raceala si gripa guturai

Raceala tuse dureri de gat

Remedii cu miere pentru raceala, tuse si dureri de git Pentru raceala si tuse stim cu toti ca, de ani de zile, se recomandata mierea. Iata citeva remedii de plante la care este bine sa adaugati miere. – pentru a face un sirop natural pentru tuse, fierbeti o lamiie pentru 0 minute. Strecurati sucul si apoi adaugati doua linguri de glicerina si doua de miere. – Daca apare si o inflamatie a gitului puneti doua linguri de rozmarin uscat peste care turnati jumatate de litru de apa clocotita si le lasati sa infuzeze 0 minute. Strecurati lichidul si adaugati lamiie si miere. Cea mai raspandita boala a sezonului rece: GUTURAIUL      Termenul comun pentru afectarea virala a cailor aeriene respiratorii superioare este cuvantul raceala, cu sinonimul lui, guturai. Desi el lasa impresia unei boli unitare, cercetarile realizate in ultimele 3-4 decenii au dovedit ca realitatea e mai complexa.   …

Aflati mai multeRaceala tuse dureri de gat

ceai

Postul Total un pas spre Sanatate

POSTUL TOTAL Sanatate nu gluma

pas de pas

         Postul total este un post de sanatate in adevaratul sens al cuvantului si inseamna abtinerea obligatorie de la mancare, dar cu un consum sporit de lichide. Cine vrea sa il tina, dar trage cu ochiul la frigider, mai bine sa nu se apuce de el, fiindca pierde vremea degeaba. Teama ca in aceasta perioada foamea ar putea deveni chinuitoare este neintemeiata. Sigur ca in primele 2-3 zile se instaleaza o senzatie de foame, pentru ca intreg organismul este supus unor modificari, el fiind obligat sa se readapteze. Dar dupa aceea, senzatia aceasta de foame cedeaza treptat, treptat. Din acest motiv, este recomandabil ca regimul de post sa dureze cel putin 5-7 zile, caci abia dupa aceasta perioada se ajunge la eliminarea totala a reziduurilor si la dezintoxicarea temeinica. Persoanelor care tin acest post pentru prima oara, li se recomanda o cura cu post total, de minimum 5-7 zile! Ideale ar fi insa 1-2 saptamani. O adevarata vacanta pentru toate organele din interiorul corpului nostru.
 
 

Aflati mai multePostul Total un pas spre Sanatate

Herniile inghinale

Hernie inghinală

Hernie inghinală  – Hernie.

            Ieşirea unui viscer (intestin, creier, etc) din cavităţile naturale ale organismului sub învelişurile corpului sau trecerea unui viscer dintr-o cavitate în alta (ex: diafragmatică- trecerea viscerelor din abdomen în cavitatea toracică). Exteriorizarea se face printr-un orificiu denumit poartă sau orificiu herniar. Cauzele care pot determina declanşarea bolii sunt: constipaţia, ridicarea unor greutăţi, sarcini multiple, obezitate, adenom de prostată, boli de colagen minore. Acestea pot fi asociate cu picior plat sau varice, declanşarea herniei se poate o dată cu creşterea presiunii abdominale prin strănut, tuse, constipaţie sau efort fizic. Manifestarea este clară prin apariţia unor formaţiuni tumorale (umflături) care se măresc atunci când creşte presiunea intra-abdominală (tuse) şi se reduc la poziţia orizontală. Aceste umflături nu sunt dureroase la început, fapt care face ca bolnavul să nu le ia în seamă, dar cu timpul se măresc şi devin dureroase.

Aflati mai multeHernie inghinală