Sfaturi practice de aromaterapie

Aromaterapia este tratamentul bolilor cu ajutorul esentelor din plante. Folosite inca din antichitate uleiurile si preparatele aromatice din plante au revenit in actualitate devenind o metoda terapeutica des utilizata in conjunctie cu alte terapii naturiste complementare precum homeopatia, acupunctura sau apiterapia.

Esentele aromatice, obtinute cel mai adesea prin distilarea plantelor, sunt prescrise sub forma de picaturi, capsule gelatinoase sau comprimate, decocturi, prafuri sau unguente. Deasemenea unele uleiuri aromatice pot fi utilizate in terapie prin volatilizarea lor in atmosfera, urmata de inhalarea vaporilor de catre pacient, avand pe langa efectele strict terapeutice si un rol de relaxare si eliberare de stres.

Preparatele cosmetice pe baza de uleiuri aromatice se utilizeaza in cosmetica sau masaj exercitandu-si efectele terapeutice la nivelul tegumentelor sau in profunzime, avand proprietati cicatrizante, astringente, calmante, antiseptice, vasoconstrictoare sau vasodilatatoare, anticelulitice sau hipolipemiante. Citeste mai mult