articulatii-tratament-naturist

Ce sa fac sa nu ma doara articulatiile?

 

Scheletul este o structura articulara care sustine corpul si ii permite sa efectueze o gama larga de miscari – acestea sunt, la randul lor, controlate de muschi, tendoane si ligamente legate de oase. O articulatie e locul unde oasele se intalnesc si se freaca unul de celalalt.

Corpul uman contine mai mult de 200 de articulatii, dintre care cele mai importante sunt la brate, maini, solduri, genunchi, picioare si coloana vertebrala.

Artrita poate aparea la oricare sau chiar la mai multe dintre aceste articulatii. Aceasta stare este definita ca durere, rigiditate sau sub forma unei tumefieri a articulatiei in jurul ei, care persista mai mult de doua saptamani.

Cuvantul “artrita” inseamna literal “articulatie inflamata” si se poate referi la o articulatie care este ranita, luxata, infectata, vatamata sau uzata. Cand oricare dintre articulatiile din corpul dvs. e afectat de artrita, simtiti un disconfort si o durere considerabila, ca urmare a nervilor din articulatie, care trimit semnale de durere catre creier.

Buna functionare a articulatiei incepe sa se inrautateasca in cazul unei articulatii anchilozate sau imbatranite.

Tipuri de artrita.

Artrita imbraca un numar variat de forme.

Cele mai raspandite tipuri sunt

  • osteoartrita,
  •  artrita reumatoida
  • guta.

Aflati mai multeCe sa fac sa nu ma doara articulatiile?

autoexaminam sanii

Cum sa …. autoexaminam sanii ?

Ghid de autoexaminare a sanilor Exista o masura preventiva pe care o poti practica pentru sanatatea ta! Ai la indemana acest ghid practic care te va lamuri despre importanta examinarii sanilor, cand este momentul cel mai potrivit pentru o autoexaminare si cum se face aceasta. Sanul este alcatuit din glande, pori secretori, tesut lipidic si muschi. Cei din urma dau forma sanului. Sanul contine un mare numar de glande ce produc laptele si canale conductoare ce se temina cu mamelonul. Acolo este produs laptele mamar. Divizand sanul in 4, observam ca majoritatea conductorilor se gasesc in jumatatea de sus (in apropierea axilei). Acolo se dezvolta majoritatea celulelor maligne (in proportie de 50%). De ce sa efectuam examinarea sanilor? Deoarece odata cu autoexaminarea incepem sa aflam constitutia fiziologica a sanului si putem astfel sa descoperim orice anomalie ar aparea. 95% din cazurile de cancer la san pot fi evitate daca este …

Aflati mai multeCum sa …. autoexaminam sanii ?

discopatii lombare

Tratament Discopatii lombare

Tratament naturist Discopatii lombare

Discopatiile fac parte din bolile moderne ale civilizaţiei. Ele apar cu o mare frecvenţă, dar numai foarte rar capătă forme grave. în decursul vieţii, discurile cartilaginoase ce se află între vertebre încep să se uzeze. Datorită pierderii de umiditate (articulaţiile mobile au o capsulă articulară cu lichid sinovial, care înlesnesc alunecarea celor două suprafeţe osoase), odată cu înaintarea în vârstă, şocurile, suprasarcinile, presiunile, tracţiunile datorate eforturilor, mişcările bruşte, nu mai sunt preluate eficient şi, ca urmare, apar durerile de spate.

Aflati mai multeTratament Discopatii lombare

Durerile de spate

Durerile de solduri

Durerile de solduri si durerile lombare

Multor oameni durerile de solduri le dau bataie de cap. Se ajunge uneori ca pacientul sa nu mai poata dormi bine sau sa nu mai poata sa-si îndeplineasca activitatile zilnice. Va voi prezenta cum un pacient si-a recapatat sanatatea. Apa a fost solutia cea mai eficienta. În fiecare noapte îsi spala corpul cu apa rece, înainte de prînz facea dus pe cap, dupa prînz dus pe spate, iar din doua în doua zile cîte o semibaie, dus pe genunchi si bai contra constipatiei. Cu timpul, tratamentul s-a dovedit eficient. Pacientul a putut sa doarma linistit începînd cu a patra zi.

Durerea de sold a disparut si a putut sa mearga pe timp rece fara sa se mai teama de efectele negative ce apareau înainte. Apa rece dezvolta în corp cea mai placuta caldura. Intrarea în apa rece trebuie facuta treptat, nu brusc. Cînd facem dus, este bine sa începem de jos în sus pentru a obisnui corpul. Trebuie sa avem grija ca înainte de baie, si mai ales dupa, corpul nostru sa nu stea la cald. Nu se recomanda sa facem gimnastica imediat, ci mai degraba este bine sa ne încalzim în pat si sa ne odihnim.

Aflati mai multeDurerile de solduri

Artrita dureroasa

Artrita si varicele

Artrita si varicele se trateaza cu miere si usturoi

Mierea si usturoiul par la prima vedere niste produse incompatibile, cu toate acestea tocmai combinarea lor este un foarte eficient mijloc terapeutic in cazul afectiunilor vasculare ale picioarelor (artrita, varice), in cazul cardiopatiei ischemice. In acest scop, in medicina populara este recomandata urmatoarea reteta: 250 de grame de usturoi pisat se pun in 250 de grame de miere, se amesteca bine si se lasa la macerat timp de sapte zile; se ia cite o lingura cu 0 de minute inainte de masa, de trei ori pe zi, timp de una-doua luni.

Aflati mai multeArtrita si varicele

tratament carcei

Tratament carcei si spasme smusculare

Tratament naturist al carceilor si spasmelor musculare

Cârcei / Spasme musculare tratamente naturale eficiente

Cârceii sunt, de fapt, contracţii involuntare ale muşchilor gambei. Se deosebesc contracţii de durată scurtă (clonice) şi de mai lungă durată (tonice). Crampele acestea apar datorită supraîntinderii, suprasolicitării unor muşchi. Cel mai frecvent apar în muşchiul gastrocnemian extern, după marşuri îndelungate sau în timpul înotului. Cele mai bune remedii sunt masajele şi băile calde.

Pernă cu pedieuţăSe umple o faţă de pernă cu tulpini de pedieuţă uscate (100 până la 300 grame de plante) şi se pune, în timpul nopţii, pe locul dureros.

Aflati mai multeTratament carcei si spasme smusculare